토트넘 떠나 MLS 이적한 손흥민, 국대 풀타임 소화 불가능한 상태일까?

 

🇺🇸 LAFC · 2026 MLS 시즌 데이터로 확인하는 진실

손흥민, 국대 풀타임
못 뛸 만큼 체력이 떨어졌을까?

✅ 결론 : 오히려 정반대 — 소속팀에서는 풀타임 머신

LAFC 단독 1위 견인, MLS 도움 부문 선두

손흥민은 2025년 토트넘을 떠나 미국 메이저리그사커(MLS) 로스앤젤레스 FC(LAFC)로 이적했습니다. 한국 대표팀에서 풀타임을 못 뛰는 모습이 이어지면서 "MLS로 옮기며 체력이나 경쟁력이 떨어진 것 아니냐"는 의문이 자연스럽게 제기됐습니다.

하지만 실제 데이터를 확인해보면 결론은 정반대입니다. 손흥민은 LAFC에서 거의 매 경기 풀타임 또는 그에 가까운 시간을 소화하며 팀을 MLS 파워랭킹 단독 1위로 이끌고 있습니다. 소속팀과 국가대표팀에서의 출전 양상이 이렇게 다른 이유를 데이터로 자세히 살펴보겠습니다.

📊 LAFC에서의 실제 출전 기록 — 매 경기가 풀타임급

2026시즌 MLS에서 손흥민의 출전 기록을 확인하면 "체력이 떨어졌다"는 가정이 무색할 정도입니다. 오히려 거의 모든 경기에 선발 풀타임으로 출전하며 팀의 핵심으로 활약 중입니다.

단독 1위

LAFC
MLS 파워랭킹

7도움

MLS
도움 부문 선두

9경기

최근 한 달
전 경기 선발

LAFC는 2026시즌 개막 이후 6경기에서 5승 1무를 기록하며 서부 컨퍼런스 선두를 지켰고, ESPN은 MLS 파워랭킹에서 LAFC를 단독 1위로 평가했습니다. 그 중심에 손흥민이 있었습니다.

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⚽ 구체적인 활약 사례 — 전반 4도움의 폭발력

손흥민의 체력과 영향력을 가장 잘 보여주는 경기가 있습니다. 단일 경기에서 전반전에만 4도움을 기록한 경이로운 활약입니다.

vs 올랜도 시티 (LAFC 6-0 대승) 전반 4도움

손흥민은 이 경기 전반전에만 4개의 도움을 기록했습니다. 박스 안 침투로 부앙가의 추가골을 어시스트, 넛멕 패스로 또 다른 골 도움, 컷백으로 5호 도움까지 — 개인 최초의 단일 경기 4도움이자 MLS 최초의 전반전 4도움 기록입니다. 후반 57분 다음 경기를 대비해 교체됐을 뿐, 체력 문제가 아니었습니다.

vs 인터 마이애미 (메시와 맞대결) 75,673명 관중

메시와의 맞대결로 화제를 모았던 이 경기에서 손흥민은 88분간 39번의 터치를 기록하며 선제골을 어시스트했고, 빅찬스 메이킹 3회·드리블 성공률 100%를 보였습니다. MLS 역대 두 번째로 많은 관중(75,673명)이 모인 빅매치에서도 안정적인 활약을 펼쳤습니다.

vs FC 댈러스 풀타임 90분

최전방 공격수 역할로 90분 풀타임을 소화하며 90%에 가까운 높은 패스 성공률을 기록했습니다. 직접 득점은 없었지만 팀 공격의 기점 역할을 안정적으로 수행했습니다.

⚠️ 단 한 번의 결장 — 그조차 '로테이션'이었다

LAFC 합류 이후 손흥민이 명단에서 제외된 것은 단 한 차례뿐입니다. 그리고 이 결장도 부상이 아니라 자발적인 체력 관리였다는 점이 중요합니다.

2026년 4월 12일 포틀랜드 원정에서 손흥민이 처음으로 명단 제외됐습니다. "대표팀 차출이 아닌 이유로 MLS 경기에 나서지 않은 것은 이번이 처음"이었습니다. MLS와 CONCACAF 챔피언스컵을 병행하며 쉴 틈 없이 뛰었던 데 따른 자발적 휴식이었고, 팀은 핵심 전력 공백 속에 1-2로 패배했습니다. 즉, 손흥민이 없으면 팀이 약해질 정도로 그의 존재감이 절대적이라는 것이 이 결장에서 오히려 확인됐습니다.

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🔍 왜 소속팀과 국가대표팀에서 다르게 뛸까?

데이터가 명확히 보여주는 것은 손흥민이 신체적으로 풀타임을 소화할 능력이 충분하다는 사실입니다. 그렇다면 한국 대표팀에서의 차이는 무엇 때문일까요?

✅ LAFC (소속팀)

최근 한 달간 9경기 전부 선발 출전, 대부분 풀타임 또는 70분 이상 소화. 경기당 평균 출전시간 약 79분으로 거의 매 경기 풀타임에 가까운 체력 소모.

⚠️ 한국 대표팀 (월드컵)

체코전 69분, 멕시코전 57분, 남아공전 벤치 출발. 매 경기 절반 수준의 출전 시간만 부여.

• 체력 자체의 문제 아님 — MLS 데이터가 명확히 반증. 경기당 79분씩 꾸준히 소화 중
• 월드컵 환경 변수 — 멕시코 고지대 경기, 짧은 회복 기간(3~4일 간격) 등 특수 환경이 영향을 줬을 가능성
• 전술적 선택 — 홍명보 감독의 "결정적 역할이 중요하다"는 철학에 따른 의도적 결정이라는 분석이 지배적
• 솔트레이크시티 사전 캠프 점검 — 월드컵 합류 전 체력 검진 결과 "발목 부상 없이 양호한 상태", "심폐 기능도 안정적"으로 확인됨

💡 결론 — '체력 저하설'은 데이터로 반증된다

종합하면 "MLS 이적 후 체력이나 경쟁력이 떨어져 풀타임을 못 뛴다"는 가정은 실제 데이터와 정확히 반대입니다. 손흥민은 LAFC에서 여전히 팀의 핵심이자 거의 매 경기 풀타임을 소화하는 선수입니다.

• LAFC 출전 데이터 — 단독 1위 견인, MLS 도움 선두, 거의 매 경기 풀타임 소화
• 유일한 결장 — 부상이 아닌 자발적 로테이션 휴식, 그조차 1회뿐
• 사전 캠프 체력 검진 — 발목·심폐 기능 모두 양호 판정
• 실제 원인 — 체력보다는 전술적 선택(홍명보 감독의 철학)과 환경 변수(고지대, 짧은 휴식)가 더 크게 작용

💡 "MLS로 가서 체력이 떨어졌다"는 추측성 주장은 실제 데이터로 명확히 반박됩니다. 33세라는 나이는 분명 고려 요소지만, 손흥민은 소속팀에서 여전히 리그 최정상급 활약을 보여주고 있다는 점에서 국가대표팀 활용법에 대한 논의는 체력이 아닌 다른 요인에서 답을 찾아야 합니다.

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